4  、南瓜枸杞15粒、花生红枣红枣4粒、南瓜

　　原料  ：小南瓜1/2个  、花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　2、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣放入花生 、南瓜

花生红枣

　　3、南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣南瓜切成2半，南瓜红枣、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜蜂蜜2大勺。锅中倒入适量清水，大火煮滚后，花生米20粒 、枸杞  ，