2.将粳米淘洗干净 ，苋菜立即放入盐 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜精盐、苋菜简介 ： 一 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜 &n
一 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入
，色拉油各适量 。用水煮米做粥 ，味精各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净，
二 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。拌炒之后即可
。粳米 、精盐
、放入沸水中焯一下 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，切为寸段 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精各适量
。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、
