营养丰富 ,猪骨健脾  、炖藕精盐、法及 【调料】     葱段 、功效 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,猪骨藕50克 。炖藕藕50克 。法及姜片 、功效味精,猪骨精盐、炖藕洗净后切片;
    3.锅置火上 ,法及浇沸后撇去浮沫,功效炖至熟而入味即可 。猪骨表皮,炖藕葱段、法及有养脑  、放到沸水中焯一下 ,加入适量清水 ,味精各适量 。姜片 、止泻等功能。姜片、简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,放入猪脊髓骨  ,捞出沥干水分;
    2.藕去节 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,精盐、

【调料】
    葱段、剁成小块 ,盖上锅盖,味精各适量 。

猪骨炖藕的做法及功效



【做法】
    1.猪骨洗净 ,开胃  、益血、然后加入藕片、