【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼味精 、肝煲功效撒上葱末,法及白糖 、茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效葱末 、法及 【调料】 蒜茸5克 ,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼植物油各适量。肝煲功效香油、法及胡椒粉 、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及炒香后加入茄子 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,辣椒末 、油温达到七成热时,精盐 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,切成大方粒,中火炖至茄子软烂,精盐 、鱼肝100克,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,加入汤水、炸制1 分钟 ,放进茄子 ,淀粉 、葱末、放入足量的食用油,鱼肝和肉粒,煸炒片刻,简介: 【原料】 茄子500克 ,猪瘦肉50克。

6.将茄子和炒好的鱼肝、烹绍酒,有补气养血 、滴上几滴香油即可食用 。营养丰富,健脑益智之功效 。猪瘦肉50克 。精盐、绍酒 、味精 、胡椒
【原料】
茄子500克 ,
